Pepino y agua: cura la hernia, protege el corazón, previene la diabetes …

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El agua de pepino ha captado principalmente la atención del gran público después de las afirmaciones de los modelos de que es extremadamente beneficioso para perder peso, pero esta increíble bebida también puede proporcionar muchos otros beneficios para la salud.

La preparación de esta bebida es extremadamente fácil, ya que solo necesita colocar un pepino limpio, sin pelar y picado en dos litros de agua, y dejarlo brevemente en la nevera.

Esta bebida proporciona importantes beneficios para la salud, que incluyen:

Desintoxicación

Esta bebida es una bebida desintoxicante efectiva que eliminará eficientemente la acumulación tóxica, ya que es alta en fibra y agua.

Enfermedades crónicas

Los pepinos son ricos en antioxidantes que mejorarán la función cerebral, prevenir enfermedades relacionadas con la edad, reducir el estrés y prevenir enfermedades oculares, Alzheimer y diabetes.

Corazón

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La Asociación Estadounidense para la Salud del Corazón informó que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los EE. UU. Sin embargo, el agua en esta bebida reducirá la presión arterial alta y, por lo tanto, reducirá el riesgo de enfermedad cardíaca.

Huesos

Independientemente de la edad, la osteoporosis es una enfermedad grave que provoca dolor de espalda y fracturas óseas más fáciles. Esta bebida no tratará esta afección, pero puede fortalecer significativamente sus huesos, ya que es rica en vitamina K.

Músculos

El agua de pepino es abundante en nutrientes esenciales que serán beneficiosos para los músculos. Además, si desea agrandar sus músculos, debe beber al menos dos tazas al día.

Piel

Los pepinos son ricos en silicio, lo cual es extremadamente útil en el tratamiento del acné, por lo que esta bebida humectará y aliviará la piel. Esta bebida también es rica en antioxidantes que protegerán la piel y la aclararán y la iluminarán.

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